목요일 작은 변화로 활기를 만들어 보세요.

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목요일 작은 변화로 

활기를 만들어 보세요. 


주중에 가장 피곤함이 

쌓이는 날이기도 하죠. 


이럴 때일수록 활기를 

되찾는 작은 방법들을 

찾아보시면 좋겠습니다. 


출근길에 좋아하는 

음악 한 곡 듣는 것, 

간단한 스트레칭으로 

어깨를 한번 풀어주시는 것도 

하루의 기운이 조금씩 올라옵니다. 


피곤함 속에서 활기를 

되찾는 나만의 리듬을 

찾는 것이 중요합니다. 


작은 변화의 시작으로 

기운을 되찾는 

하루가 되시길 바랍니다.

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